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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 6,000원
크기 신국판 : 152x224
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보이지 않는 강력한 메신져, 호르몬 이해하기
서적차례에 대해서 준비중입니다.
“왜 몸의 변화가 더디냐구요? 운동 호르몬 이해도가 없기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 101만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스포츠 영양 코치다. 수많은 사람들이 몸을 만들기 위해, 다이어트를 하기 위해 운동‘만’ 열심히 한다. 그가 강조하는건 “운동만 열심히 하면 몸이 고생한다” 근육증가든 다이어트든 인체에서 일어나는 생리학 기전을 이해하고 운동하는게 중요하다고 그는 강조한다. 사람마다 유전적으로 영양흡수율도 다르고 에너지 대사 효율...
편집부 계룡산자연사박물관 2004년 초판 151쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
김원우 문학과지성사 1995년 초판 374쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
편집부 현대불교문인협회 2019년 353쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
편집부 한국역사연구회 2013년 375쪽
현정석 KT문화재단 2004년 324쪽
다이언 아이언즈 황금가지 2003년 241쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
조원장 디자인하우스 2008년 205쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
가네코 에미 싸이프레스 2010년 127쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
그렉 크리처, 밥 하퍼 다온북스 2013년 295쪽
구스타 에리코 고려원북스 2006년
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