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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
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색연필 밑줄 대부분. 크기 신국판 : 152x224
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다이어트를 결심했을 때 우리는 대부분 배고픈 식단이나 힘든 운동을 떠올려왔다. 그러나 힘들고 괴로운 다이어트는 오랫동안 지속하기 어려워서 실패의 악순환을 불러올 수밖에 없다. 이 책에는 억지로 굶거나 힘든 운동을 하지 않고도 건강한 습관을 통해 자연스럽게 건강을 지키면서 ‘내 몸을 살리는 다이어트’를 소개하고 있다. 건강한 다이어트에 대한 사람들의 관심은 최고조를 찍고 있지만, 넘쳐나는 다이어트 정보 속에서 진짜를 가려내기란 쉽지 않다. 유튜브...
한용환 고려원 1992년 초판 515쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
폴라 호킨스 북폴리오 2015년 455쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
아리 크루글란스키 알에이치코리아 2024년 379쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
미나토 가나에 리드리드출판 2023년 302쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
다마무시 분이치 이와나미쇼텐 1977년 3판 8쇄 1824쪽
우다 나기사 랜덤하우스중앙 2004년 161쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
피톨로지 위즈덤하우스 2017년 255쪽
문석기 문나람 쇼크북스 2022년 106쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
박스미 청림라이프 2017년 164쪽
윤태훈 마인드빌딩 2019년 245쪽
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