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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 6,000원
본문 살짝 변색됨. 낙서는 안보임. 크기 신국판 : 152x224
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운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
서적차례에 대해서 준비중입니다.
“공복운동 하는게 좋냐구요? 좋을수도, 나쁠수도 있습니다” 저자 핏블리는 유튜브 107만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스포츠 영양 코치다. 다이어트를 결심한 사람이라면 누구나 ‘공복운동’을 고려하게 된다. 어디선가 공복운동이 살 빼는데 가장 좋다는 얘기를 들었기 때문이다. 그는 공복운동에 대해 “공복 유지 시간에 따라 득이 되기도 하고 독이 되기도 한다”고 말한다. 운동 직전에 식사를 하면 먹은 음식을 바로 에너지로 사용하여 힘이 난다고...
편집부 Concept Systems 2004년 80쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
이강수 전통문화연구회 2015년 198쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
김정택 심혜숙 한국심리검사연구소 1995년 265쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
Raymond A Serway 외 북스힐 2018년 1190쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
김진배 뜨인돌 1999년 263쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
황싸부 페이퍼북 2011년 131쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
캐럴 몰리. 리즈 와일드 JOY n PLEASURE 2004년 111쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
김준희 엘컴퍼니 2009년 252쪽
박은지 동양북스 2021년 211쪽
요요베베 시공사 2009년 237쪽
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