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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합
판매가 3,000원
표지/본문/책머리/배/밑면 약간 변색됨. 낙서는 안보임. 표지 하단을 두르는 띠지 없음. 크기 국판(A5) : 148x210
같은 책도 보유량에 따라 가격차가 있을 수 있으니 가장 저렴한 책 고르시길 바랍니다.
왜 아무것도 하지 않아도 늘 피곤한 걸까?
서적차례에 대해서 준비중입니다.
“하나, 둘, 셋, 넷” 운동을 시작하기 전에 구호를 외치며 맨손 체조나 스트레칭 같은 동작을 하고 있지는 않나요? 스트레칭을 하면 굳은 몸이 풀리고 운동을 더 잘할 수 있을 거라 흔히 생각합니다. 그런데 운동 전에 하는 스트레칭은 운동 효율을 전혀 올려주지 않습니다. 오히려 떨어뜨린다는 데이터도 있습니다. 오랫동안 책상에 앉아 있다 보면 온몸이 결리고 아프기 시작합니다. 그때 스트레칭이나 요가 동작으로 전신을 풀어주면 시원한 느낌이 듭니다...
김인희 더로드 2022년 327쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
김애경 김혜정 천재교육 2022년 5쇄 399쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
최창조 민음사 1992년 271쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
Braudel Fernand Arthaud 1986년 366쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
Dallas Willard HarperCollins 1998년 428쪽
문운석 하움출판사 2024년 395쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
김재성 아롬미디어 2014년 272쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
김명환 엮음 예명 2010년 214쪽
예르크 치틀라우 지음. 한스 울리히 그림 21세기북스 2005년 279쪽
라정찬 끌리는책 2022년 343쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
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