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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합
판매가 2,500원
본문 낙서 없음. 뒷면지 점얼룩 약간. 책등 상단 끄트머리 조금 해짐. 크기 46판(B6) : 128x188
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스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
수면 부채(睡眠負債, Sleep debt)란 말이 있다. 이는 충분히 수면을 취하지 못해 생기는 건강에 부정적인 누적효과를 뜻한다. 충분한 수면을 취하지 못하면 치매와 암 그리고 우울증과 같은 치명적인 건강 문제부터 고혈압, 비만, 당뇨와 같은 생활습관병이 생길 확률이 매우 높아진다고 한다. OECD 조사에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 약 7시간 41분으로 OECD 국가 중 수면 시간이 최하위다. 직장인의 수면 시간은 그보다 적은 6시간이라고...
손형복 한국당구아카데미 2007년 191쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
편집부 더 스트라드 코리아 2004년 142쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
앨버트 포델 처음북스 2015년 503쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
편집부 더 스트라드 코리아 2004년 144쪽
편집부 더 스트라드 코리아 2003년 144쪽
버니 시걸 외 샨티 2019년 294쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
오중환 우리글 1999년 294쪽
판매가 : 3,500원 차례 내용
이경미 백천문화재단 2017년 173쪽
편집부 서림문화사 1996년 261쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
황병일 이담북스 2018년 225쪽
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