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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합
판매가 6,500원
연필 밑줄,동그라미 등 군데군데 10쪽 내외. 본문/책머리/배/밑면 조금 변색됨. 본문 상단 모서리 군데군데 접혔음. 크기 46판(B6) : 128x188
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평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
서적차례에 대해서 준비중입니다.
현대인의 고질병인 목, 허리 디스크, 어깨 결림, 무릎 통증 중 어느 하나 겪어보지 않은 사람이 없을 것이다. 그리고 통증을 해소하기 위해 마사지, 스트레칭, 근육 트레이닝 등을 해봐도 효과를 보지 못했을 것이다. 왜냐하면 지금까지 잘못된 방법으로 근육을 풀어왔기 때문이다. 이 모든 통증은 근육이 오그라들고 딱딱해져서 생기는데, 앞서 말한 방법은 딱딱해진 근육들을 더 수축시키는 잘못된 방법들이다. 아기의 말랑말랑하고 유연한 근육에는 근육통이 생기지...
리즈 엘리엇 궁리 2005년 638쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
미치 앨봄 세종서적 2005년 246쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
김민나 김장환 외 휴머니스트 2006년 365쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
Jamais Jamais 지식여행 2008년 116쪽
편집부 중앙MnB 2002년 315쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
권회섭 우리출판사 1999년 235쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
닐 바너드 브론스테인 2021년 488쪽
유자현 반석 2010년 262쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
서민 다밋 2005년 310쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
진성림 지식과감성 2019년 178쪽
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