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본문 연필 밑줄 7분의 1정도. 본문 상단 모서리 접힌 흐적. 크기 국판(A5) : 148x210
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당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤한 디저트, 맛있는 음식, 여행, 운동, 수다, 게임, 상담 등 부정적인 감정, 안 좋은 기분을 떨쳐버리기 위해 저마다 무언가를 한다. 하지만 잠시 그때뿐 스트레스 상황은 달라진 것이 없고, 매일 비슷한 상황이 반복된다. 이유가 뭘까? 안 좋은 기분을 풀어보려고 이것저것 해봐도 소용없다면 방법이 잘못된 것이다. ‘무엇을 하느냐’보다 ‘어떻게 하느냐’가 더 중요하다. 익히 알려진 스트레스...
쉬셴장 와이즈맵 2019년 320쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
김정미 아름다운사람들 2011년 454쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
스탠리 군드리 생명의말씀사 1994년 289쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
정재은 이고은 김현민 아울북 2021년 161쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
박찬옥 서동미 외 양성원 2021년 311쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
김윤덕 주변인의길 2003년 304쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
안젤름 신부 위즈덤하우스 2007년 194쪽
존 카밧진 학지사 2021년 439쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
조 바이텔.이하레아카라 휴렌 눈과마음 2010년 301쪽
스즈키 노부유키 한샘 2018년 295쪽
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