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판매가 17,000원
크기: 210×260.
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3D 그림으로 보는 코어 피트니스 아나토미
서적차례에 대해서 준비중입니다.
필라테스를 비롯한 각종 인기 운동에서 강조하는 코어의 과학적 트레이닝법! 3D 아나토미 일러스트로 근육의 원리까지 생생하게 보여주는 국내 유일의 코어 교과서! 집에서도 쉽게 할 수 있는 코어 근육 강화 운동은 허리와 목에 통증이 있는 사람에게 좋고, 신체 전 부위의 근육을 강화하는 데 있어 기본이 되는 동작들로 구성되어 있다. 코어 운동은 다른 운동을 하고 있는 사람들도 병행하여 꾸준히 해야 하는 기본적인 속근육 강화 운동이라 지속적으로 하는...
극재 한창률. 승연 동서의학연구회 1987년 672쪽
판매가 : 17,000원 차례 내용
천성문 이영순 외 학지사 2018년 541쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
로런 노드그런 외 다산북스 2023년 387쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
로렌스 더럴 펭귄클래식코리아 2010년 317쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
정선근 사이언스북스 2017년 327쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
지지퍼블리싱 2006년 113쪽
주코 코코넨, 아놀드 G. 넬슨 푸른솔 2009년 159쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
김광회 한기훈 외 레인보우북스 2007년 137쪽
최명호 일신서적 1999년 327쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
이수광 김종학 케이 1988년 186쪽
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