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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합(大)
판매가 3,000원
크기: 210×257.
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운동을 시작하고 싶지만 엄두가 안 나는 남자, 조그만 움직임에도 온몸이 삐걱거리고 금방 피곤해지는 남자를 위해 스포츠 재활전문가로 구성된 집필집이 소개하는 스트레칭 가이드 『하루 6분, 남자의 힘은 스트레칭에서 나온다』. 책에서는 우리 몸을 여섯 부위로 나누어 매일 한 부위당 한 포즈로 1분씩, 총 6분으로 전신을 풀어주는 스트레칭을 소개하고 있다. 하루 6분 투자로 24시간 내 몸의 컨디션이 달라지며 매끈한 종아리, 단단한 허벅지, 넓은 어깨...
이부영 한길사 2002년 351쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
이광수 문학사상사 1992년 501쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
이규동 포이멘 2007년 246쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
E.H. 카아 을지출판사 1988년 194쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
홍기빈 책세상 2011년 151쪽
최다희 아카데미북 2004년 252쪽
공무원연금관리공단 2005년 153쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
김기선 엮음 가톨릭출판사 2004년 338쪽
판매가 : 3,500원 차례 내용
신규철 비타북스 2010년 224쪽
김영찬 헬스조선 2006년 227쪽
판매가 : 4,500원 차례 내용
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