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일반 국내도서 > 인문·고전 > 심리학 > 일반인을 위한 심리서
판매가 3,000원
크기 국판(A5) : 148x210
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일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
일본최고의 자율신경 분야 전문가인 저자는 일상생활 하면서 받는 스트레스가 자율신경의 균형을 깨트린다고 말한다. 하루 이틀은 문제가 없지만 어긋난 상태로 지속되면 문제가 된다. 균형이 흐트러지면 우리 몸은 교감신경이 우위를 점하게 된다. 따라서 떨어진 부교감 신경을 교감신경 수준으로 올려 균형을 맞춰야 한다. 스트레스가 쌓여 질병으로 발전하느냐 평상심을 유지해 건강하게 지내느냐는 부교감 신경이 관건인 이유다. 하루 세 줄 쓰기는 바로 이지점에서 관여...
편집부 게임문화 2006년 471쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
이재복 사계절 2009년 223쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
리 스트로벨 두란노 2010년 292쪽
황광민 쿰란출판사 2019년 325쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
편집부 게임문화 2008년 750쪽
판매가 : 12,000원 차례 내용
이시하라 가즈코 홍익출판미디어그룹 2021년 215쪽
하지현 푸른숲 2012년 307쪽
김현철 팬덤북스 2012년 248쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
만프레트 타이젠 추수밭 2007년 319쪽
강형숙 생각의나무 2010년 207쪽
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