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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합
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브로마이드 없음. 크기 국판(A5) : 148x210
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노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
서적차례에 대해서 준비중입니다.
50세가 넘어가면 어깨 결림, 요통, 무릎 시림 등 통증을 호소하는 사람들이 급격히 많아진다. 그런데 이들이 하나 같이 입을 모아 하는 말이 있다. 병원에 가도, 약을 챙겨 먹어도, 물리치료를 받아도, 통증은 사라지지 않는다는 것이다. 그 이유는 바로 ‘체간 건강’이 나빠서다. 체간이란 우리 몸의 중축을 이루는 핵심 몸통 근육으로, 50세 이후 장·노년의 건강을 결정짓는 매우 중요한 역할을 한다. 신체의 중심에서 장기와 척추, 관절을 붙잡아주는...
이시가미 게이이치 클라우드나인 2015년 193쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
스티브 메이어로위츠 중앙생활사 2005년 200쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
한정순 복진흥 황금희 지구문화 2010년 428쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
이노우에 히로요시 전나무숲 2016년 197쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
이레원 로하스 2011년 261쪽
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