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탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다!
서적차례에 대해서 준비중입니다.
『그레인 브레인』은 뇌 건강을 좌지우지하는 것은 유전자가 아니라 우리가 먹는 ‘음식’에 있다고 경고한다. 대부분의 사람들이 ‘좋은 탄수화물’을 많이 먹고 ‘건강한 지방’을 적게 먹는 실수를 저지르고 있다. 저자는 우리가 매일 먹는 밥, 빵, 과일과 같은 흔한 음식이 뇌에 어떤 영향을 미치는지, 좋은 지방이 많은 식단이 왜 이상적인지, 나이와 상관없이 어떻게 하면 새로운 뇌세포의 성장을 촉진할 수 있는지에 대해 설명한다. 미국 식생활지침자문...
미치 앨봄 세종서적 2005년 246쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
반이정 미메시스 2016년 357쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
Jamais Jamais 지식여행 2008년 116쪽
도스토예프스키 지식의숲 2013년 208쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
서철수 지종덕 기문당 2007년 336쪽
판매가 : 15,000원 차례 내용
무애 창조 2011년 172쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
편집부 문예춘추 2008년 111쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
김혜성 김현진 파라사이언스 2020년 223쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
홍문화 거암 1986년 338쪽
실라 드 리즈 은행나무 2021년 396쪽
판매가 : 6,500원 차례 내용
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