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대사증후군 잡는 식사법은 따로 있다! 실천하기 쉬워 평생 지속 가능한 참 건강한 식단.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
한국인들은 밥, 면 등 탄수화물을 주식으로 하고, 당 함량이 높은 음료, 디저트 등을 즐겨 먹고 있어 탄수화물을 과다섭취하고 있다. 이러한 이유로 우리나라 30대 이상의 성인 3명 중 1명은 생활습관병인 대사증후군을 앓고 있다고 한다. 대사증후군은 복부비만과 함께 혈압, 혈당, 중성지방이 정상치보다 높거나 혈관 건강에 좋은 콜레스트롤이 낮아 그대로 방치했다가는 고혈압, 당뇨병, 심혈관계질환 등으로 발전할 수 있는 위험한 상태가 된다. 『대사증후군...
김용직 관악출판사 1989년 594쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
달곰미디어 콘텐츠연구소 달곰미디어 2020년 188쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
홍신자 김병종 문학사상사 2003년 232쪽
판매가 : 30,000원 차례 내용
데이비드 라우어 미진사 1985년 238쪽
버니 클락 스쿨오브무브먼트 2019년 387쪽
판매가 : 13,000원 차례 내용
최광호 다락원 1999년 219쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
서울대학교병원 강남센터 서울대학교출판문화원 2010년 245쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
송재만 조은 2020년 222쪽
판매가 : 12,000원 차례 내용
신승철 김경욱 단국대학교 출판부 2002년 209쪽
김수근 정동혁 대경 2002년 276쪽
판매가 : 3,500원 차례 내용
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