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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합
판매가 6,500원
연필 밑줄,동그라미 등 군데군데 10쪽 내외. 본문/책머리/배/밑면 조금 변색됨. 본문 상단 모서리 군데군데 접혔음. 크기 46판(B6) : 128x188
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평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
서적차례에 대해서 준비중입니다.
현대인의 고질병인 목, 허리 디스크, 어깨 결림, 무릎 통증 중 어느 하나 겪어보지 않은 사람이 없을 것이다. 그리고 통증을 해소하기 위해 마사지, 스트레칭, 근육 트레이닝 등을 해봐도 효과를 보지 못했을 것이다. 왜냐하면 지금까지 잘못된 방법으로 근육을 풀어왔기 때문이다. 이 모든 통증은 근육이 오그라들고 딱딱해져서 생기는데, 앞서 말한 방법은 딱딱해진 근육들을 더 수축시키는 잘못된 방법들이다. 아기의 말랑말랑하고 유연한 근육에는 근육통이 생기지...
기시모토 마사시 대원씨아이 2017년 206쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
김현룡 자유문학사 2001년 333쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
다니엘라 타라브라 마로니에북스 2007년 159쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
리처드 파인만 승산 2007년 246쪽
한국사회과학연구소 편저 민음사 1985년 중판 252쪽
강재윤 지성문화사 1999년 255쪽
허봉수 가림출판사 2005년 347쪽
판매가 : 3,500원 차례 내용
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 가치창조 2005년 407쪽
스미야 료 두드림미디어 2025년 283쪽
판매가 : 8,000원 차례 내용
황성주 호도애 1999년 289쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
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