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누구나 자연스럽게 익슥해지는 적게 먹는 식습관. 책가위 등면 상단둘레끝 약간 찢어지고 해짐. 책가위와 책갓 약간의 먼지얼룩. 책배면과 책가위 둘레 잉크뿌린 자국. 본문 한군데 본문 접힌 곳 있으나 낙서없이 깨끗함. 크기: 175×223.
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간단설명에 대해서 준비중입니다.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
한국인의 입맛과 체질을 고려한 저칼로리 식사법 『1 DISH 저칼로리 식사법』. 한식 전문가이자 식품영양학자인 장소영 박사가 영양적으로는 고른 균형을 유지하면서 칼로리는 낮은 건강한 식사 프로그램을 소개한다. 채식과 육식의 비율을 8:2로 둔 채식 위주 식단으로 구성하고, 90가지의 다채로운 식단을 우리 입맛에 맞는 한식 조리법으로 제시하고 있다. 극단적으로 식사량을 줄이거나 금기 식품을 지정하는 것이 아니라, 우리가 늘 먹는 한식으로 총 500...
정약용 홍신문화사 1996년 중판 394쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
존 보울비 학지사 2024년 269쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
김정섭 프시케의숲 2024년 375쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
오하시 마사오 외 편 유히카쿠 1995년 신판 8쇄 294쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
다케다 하나코 WAVE슈판 1997년 253쪽
한영실 현암사 2000년 143쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
김준기 이정은 외 현문사 2000년 281쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
핕터 제이 디아다모 디자인하우스 1999년 290쪽
김경모 가림출판사 2011년 132쪽
피톨로지 위즈덤하우스 2017년 255쪽
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